Life with qingqing
这周手机壳到了 qingqing给客串贴了个膜
新手机正式上岗了
电话终于可以一打就通了
老爹这周和二姑小爹他们又去成都旅游去了
周五下了班不知道吃啥 qingqing点了蛙来哒给我点了份饺子
吃完饭出去散步
周六早起继续大圈 体重稳中小降
回来洗了个澡去买了点菜 中午自己在家做饭
下午qingqing上班，无聊继续fm，下周wow又要回来了不过好像没那么激动了
晚上继续在家做 吃完出去散散步
周日早起跑步到五堰 想看看网红热干面在哪下次去尝尝
中午邦辉吃饭
下午回来眯了一觉 晚上qingqing前夜
走去客运站吃凉面结果店子都转让了
本周Economist精度和TED打卡都已完成
明天端午节继续休息 下周一切顺利 加油
周五下了班去医学院食堂买了馄饨吃
周六早起继续大圈 体重连续两周维持在70.5kg/
上午出去买了点菜 给qingqing做了糖醋排骨
因为来料的问题又和ME扯了半天影响心情
中午吃完饭从年前纠结到现在的手机终于JD下车 7779 原色15promax 256g
手上这个xsmax用了整5年了，其实现在用起来都还好，就是相机内存不太够了
晚上qingqing前夜 回家把刚到的ipad给老爹设置好
家里停气到小区门口的重庆面馆吃了碗小面
周日起的有点晚 跑步休息一天
上午又和qingqing去买了根排骨 中午继续糖醋排骨看乒乓球
备注下做法:排骨水洗后冷水下锅烧开焯水，冷水洗净，少油炒至表面微黄，下料汁(一勺料酒，两勺生抽，一大块白糖，三勺陈醋），再加开水没过排骨，小火25-30分钟，大火收汁
下午我的61礼物iphone也终于到了
准备等手机壳到了再用。
晚上qingqing前夜 我自己出去走了一圈 吃了碗馄饨加肉夹馍
本周的Enonomist精度和TED打卡都做完了
下周一切顺利 加油
周一是520，领证8周年纪念日
qingqing中午收到了耳钉礼物很开心
晚上在上海路看到了qingqing的大屏show，一起吃了陈小狗炒菜
周五公司的CR活动 去了茅塔河深处的康家村种红薯
挖坑载苗还好，就是最后提了2桶水给我累坏了
周五qingqing前夜，下班回来吃了我套餐剩的塔斯汀一直不舒服
周六早起大圈，体重也降到了70.5
从4月初跑到现在快2个月了，减了4-5kg
睡眠质量也好了，早起也有精神了
下午约了人终于把冰箱修好了
晚上qingqing继续前夜
我吃了点稀饭和饼子 玩会fm看会电视熬到了1点
周日早上没起来，9点多和老妈去看了骨折的小巴
还陪他拼了个奥特曼
中午回家吃饭，顺便看看老爹北京旅游的靓照
听他说团里的老年人大部分都被强制购物 首都旅游居然还有这种事。看来这种便宜团完全不能去
下午继续麻将，晚上吃完回家qingqing后夜
本周的Economist精读和TED打卡都已完成
下周一切顺利 加油
这周自学用powerbi做的材料还不错 准备二刷B站的自学视频加深印象
啥东西光看不行 还是要实际用用才知道是咋回事
周二现场弄国五的端盖焊接问题站了一天晚上加班才走
周五还迎来今年的第一天高温 36°
办公室里空调吹得几舒服
晚上qingqing前夜，回家吃了饭
顺便看看老爹明天出发北京旅游准备得咋样
周六中午早起跑了6圈操场 体重连续两周稳定在71.5kg
上午去把车险办了 中午给qingqing买了董师傅大虾 就当520礼物了
下午qingqing睡起来后去万德福逛了一圈
顺便带了两份凉面回来吃
晚上qingqing后夜
周日继续早起跑了个大圈 舒服
吃了个久违的担担面早餐，把车停会回配套
中午回家吃了蒸面，给老爹打个电话 得知周六做了一天车晚上12点多才到北京 今天玩了颐和园和水立方，明天购物，后天故宫毛主席纪念馆，好家伙5天行程，一头一尾两天在路上，中间一天购物。只剩两天，妥妥的老年版特种兵旅游
老头直呼受不了 下次不来了。
晚上去医学院又吃了米饭
这周的Economist精度和TED打卡都提前完成
下周一切顺利 加油
这周上了6天班
工作上利用之前自学的powerBi做了个材料 感觉之前学的东西还是小有用处
周二下班去看了fangyong的二胎
周五下班和qingqing冒雨去了网红推荐的一个小菜馆和土豆片，味道也是一般般
周六下了班在家吃了点汉堡，提前给妈订了明天母亲节的鲜花
周日早起跑了个大圈，成功掉到71.6kg
中午三舅姆六十生日在万豪吃饭
下午qingqing过来又去了人商随便逛逛
晚上继续在万豪吃饭
本周Economist精度做完，打卡今晚完成
下周一切顺利，加油
这周算上周日只上了3天班
29号下了一天大雨 30号停了还有点冷
晚上部门聚餐 吃了火锅，第一次知道什么黄金六两
1号天终于晴了 早起跑个大圈
放假了街上车和人都少了很多，清静的感觉很好
回家睡了回笼觉和qingqing去食堂买了点菜
中午自己做了饭，大半个月没开过伙了。
下午qingqing睡觉前夜，我早点回花园
爸妈都要买凉鞋，于是就去人商逛了逛顺便姥姥家吃了顿大餐
2号继续大圈 天气也不错
中午和qingqing去上海路吃了麻辣香锅
下午回来把卫生弄了弄
qingqing继续前夜，晚上还弄了个烧烤夜宵
我无聊下了个大航海时代4消磨时间
本来准备明天3号去安康玩玩，但是看天气预报下雨
于是放弃，还是回家打麻将安逸。
3号果然下雨，还有点小冷
中午回花园吃饭，打了一天麻将输了500多
4号qingqing下夜班，晚上回配套吃饭
计划如果5号天气好的话就出去去安康-蜀河古镇一日游
果然计划不如变化快
商场里qingqing因为试衣服的事又发脾气了
吃完饭回家第二天计划也取消了
5号生了一天气，晚上请qingqing吃顿串串算是和解了
本周TED打卡已完成，Economist未做。
下周一切顺利，加油
周四qingqing下后夜不舒服
赶回来陪她医院打针弄了一下午
然后去医学院吃了馄饨
周五下了班准备去吃KFC，经过校园食堂为了减肥决定还是忍忍
随便吃了点麻辣烫
回来路上经过医学院操场的晚会，感慨自己20年前也是大一新生
这时间和工资一样，都经不住花
这周体重没变化，周六跑完大圈还是72.3kg
可能和qingqing上前夜，我自己吃得多了有关
上午去医院食堂买了回来吃
下午qingqing请假在家打针，一天宅过去了
明天节前调休上班
本周Economist精度和TED打卡已完成
再上二天班就放假了
加油
这周的乒乓ball比赛
qingqing的偶像东哥发挥不好，无缘冠军
老妈那边从本月初开始又到老黄那开始帮忙了，还是老一套搞矿车，做整车这么大的工作，让一个年轻人当总工，总觉得是儿戏。
周五下了班照例去食堂吃点稀的
这周除了周五早上下雨没跑成步，周六周日早上都跑完大圈了
周六早上跑步回来体重72.7kg，应该是最近一年多最轻的时候
相比上周同一时间74.5，成功减重1.5kg多，坚持
周六qingqing白班，中午随便吃了个塔斯汀
晚上开车带爸妈去白浪吃了辣椒炒肉，然后回家继续麻将
周日qingqing休息，中午回配套爸妈家吃饭
吃完打车回来睡个回笼觉，出去去华悦城把红绳绑了
买了鸡蛋灌饼 酸辣粉 臭豆腐当晚餐，吃完一路走回来腿都快断了
本周Economist精度和TED打卡都已完成
距离51长假不到10天了
下周一切顺利，加油
从清明假期4号开始连续晨跑一周多了
加上晚上开始只吃点稀饭饼子啥的
现在明显的效果是睡觉已经不打呼噜了 体重也到了74kg左右
个人感觉睡眠质量也好了很多 早上醒了嗓子不干了
这周五去供应商看一个生锈的问题件，晚上在外面吃饭。
周六上午阴天和qingqing去医学院食堂吃自助 吃撑了直接飙到75.9kg。
下午开始下起了小雨 睡了个午觉 qingqing晚上前夜
我自己回花园吃饭 晚上回来把Economist精度做了
周日是十堰的马拉松比赛 我的大圈跑路线被封了 只能跑了个小圈
中午和qingqing继续去食堂吃饭 买了点卤菜喝了碗混沌
下午qingqing睡觉 我在阳台上晒晒太阳
晚上qingqing继续前夜
本周的Economist精度 TED打卡都已完成
下周跑步坚持，一切顺利 加油
这周清明小长假
只上了3天班
周三下了班去寿康吃了顿冒菜 然后买了点零食回来
周四早起跑了个大圈
上午回配套装空调，结果师傅有事推迟一天
中午吃了饭就开车出去瞎逛，去了紫霄台结果没地停车
又去了环球港买了杯瑞幸
回花园开始麻将打到晚上回家小赢了150
周五早起继续大圈
上午回去把空调装好，试了下功率还挺大，一会屋里就暖和了
今年夏天不会热了
中午吃完饭和qingqing从配套走回来
下午睡回笼觉
晚上qingqing前夜 自己出去吃了碗饺子
周六继续跑了个大圈
上午老妈打电话说三舅过来
中午和qingqing回去一起吃了个饭
下午回来睡回笼觉
晚上qingqing继续前夜，到生活广场吃了个刀削面
周日调休一天，继续休息
起的有点晚 到医学院操场跑了5圈
上午回笼觉睡到11点 和qingqing去东院区食堂吃饭
本来吃完准备到处走走逛逛 烈日下人刚吃饱直犯困
又回家睡到下午4点多
去医学院吃了面又准备沿上海路北京路走回来
误打误撞在汉江师范学院里发现一条小路 直接通到人民路 节省了一大半时间
本周Economist精度 TED打卡已完成
下周一切顺利 加油
