这周一和周二和qingqing跑了2天夜跑
周中去吃了次小白猪烧烤 味道不错
周五下了班在家炒米饭 吃完到上海路溜达了一圈 回来路上qingqing买了卤菜吃
周六早起跑了个大圈 qingqing白班
中午去食堂吃饭 顺便买了点饮料牛奶
下午接qingqing下班回配套爸妈家吃饭
周日举行马拉松 照例早起跑到朝阳路来回
看着街上穿着比赛服装赶去参赛的人 突然想起初中学的 “书非借不能读也”
顺便记录下今年晨跑 从3月中开始的比去年提前半个月 目标68kg。
中午回爸妈家吃饭
下午回来等qingqing下班回家炖了西红柿牛腩 第一次做肉不烂 味道还行
吃完又出去走了个大圈。累
本周Economist精读和TED打卡已完成
下周一切顺利 加油
